προπόνηση
Παρών στην προπόνηση του Παναθηναϊκού ο Γιάννης Αλαφούζος
Σε ρυθμούς ντέρμπι κινούνται άπαντες στον Παναθηναϊκό, μετά τη μεγάλη νίκη επί της Στουρμ Γκρατς στο ΟΑΚΑ για την 5η αγωνιστική του Εuropa League.
Οι «πράσινοι» φιλοξενούν το βράδυ της Κυριακής την ΑΕΚ για τη 12η αγωνιστική της Stoiximan Super League, αναζητώντας τη νίκη που θα τους φέρει ακόμη πιο κοντά στην Ένωση και θα διευρύνει το εντυπωσιακό, νικηφόρο σερί της ομάδας επί ημερών Ράφα Μπενίτεθ.
Πεντάδα απουσιών για τον Άρη
Ο Φρέντρικ Γένσεν συμμετείχε σε μεγάλο κομμάτι του προγράμματος, οι Τάσος Δώνης και Γκαμπριέλ Μισεουί ακολούθησαν ατομικό, ο Τίνο Καντεβέρε έκανε θεραπεία κι ατομικό, ενώ οι Νοά Σούντμπεργκ και Μιγκέλ Αλφαρέλα συνεχίζουν το πρόγραμμα θεραπείας τους.
Για αύριο Παρασκευή έχει προγραμματιστεί πρωινή προπόνηση στο Δασυγένειο, με την οποία θα ολοκληρωθεί η προετοιμασία των «κίτρινων» για την αυριανή αναμέτρηση υ κόντρα στην ΑΕΛ για τη 12η αγωνιστική της Stοiximan Super League.
Ανεβάζει ρυθμούς ο Γένσεν στον Άρη
Στο Δασυγένειο Αθλητικό Κέντρο προπονήθηκαν σήμερα (26/11) το πρωί οι ποδοσφαιριστές του Άρη ενόψει του εντός έδρας αγώνα με την ΑΕΛ Novibet (29/11, 19:30).
Τα ευχάριστα ήρθαν από τον Φρέντρικ Γένσεν ο οποίος ακολούθησε -και σήμερα- μέρος του προγράμματος των «κίτρινων». Αντιθέτως, οι Τάσος Δώνης και Γκαμπριέλ Μισεουί έκαναν ατομικό και ο Τίνο Καντεβέρε θεραπεία και ατομικό.
«Εξάδα» απουσιών για τον Άρη
Στην προπόνηση της Τρίτης στον Άρη στο Δασυγένειο, οι «κίτρινοι» ποδοσφαιριστές χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ κι ο Μανόλο Χιμένεθ προγραμμάτισε ασκήσεις ενδυνάμωσης στο γυμναστήριο για το πρώτο κι ασκήσεις ενεργοποίησης και παιχνίδια διατήρησης μπάλας για το δεύτερο.
Ο Χαμζά Μεντίλ συμμετείχε στο πρόγραμμα, ο Φρέντρικ Γένσεν ακολούθησε μέρος του προγράμματος, οι Τάσος Δώνης και Γκαμπριέλ Μισεουί έκαναν ατομικό, ο Τίνο Καντεβέρε θεραπεία κι ατομικό, ενώ οι Μιγκέλ Αλφαρέλα και Νοά Σούντμπεργκ ξεκίνησαν το πρόγραμμα θεραπείας τους.
«Πρώτη» για Μπράουν στην ΑΕΚ
Η περίοδος χαλάρωσης για την ΑΕΚ ολοκληρώθηκε και η ομάδα μπήκε ξανά σε ρυθμούς προπονήσεων. Ο Ντράγκαν Σάκοτα είχε δώσει λίγο παραπάνω χρόνο στους παίκτες για να ξεκουραστούν λόγω ρεπό στην Stoiximan GBL, ενώ την πρώτη του προπόνηση έκανε ο Γκρεγκ Μπράουν. Ο Αμερικανός φόργουορντ, που τις προηγούμενες μέρες προπονήθηκε ατομικά και ολοκλήρωσε τις απαραίτητες εξετάσεις, εντάχθηκε για πρώτη φορά στο πρόγραμμα των νέων συμπαικτών του.
Μέρος του προγράμματος ο Μεντίλ, ατομικό ο Δώνης στον Άρη
Πρωινή προπόνηση στο Δασυγένειο Αθλητικό Κέντρο περιλάμβανε το πρόγραμμα της Πέμπτης (20/11) για τους παίκτες του Άρη.
Ο Χαμζά Μεντίλ, όπως και χθες, ακολούθησε μέρος του προγράμματος, ο Τάσος Δώνης συνέχισε το ατομικό, ενώ οι Γκαμπριέλ Μισεουί, Φρέντρικ Γένσεν και Τίνο Καντεβέρε έκαναν θεραπεία και ατομικό.
Αύριο, Παρασκευή, οι ποδοσφαιριστές του Άρη θα προπονηθούν το πρωί στο «Δασυγένειο» ενόψει του κυριακάτικου εκτός έδρας αγώνα με την ΑΕΚ (23/11, 21:00), στο πλαίσιο της 11ης αγωνιστικής της Stoiximan Super League.
Παρουσία Κορόνα η προπόνηση του Παναθηναϊκού
Η προετοιμασία του Παναθηναϊκού για την κυριακάτικη αναμέτρηση με τον Πανσερραϊκό συνεχίστηκε με νέο πρόσωπο στο Κορωπί, αφού για πρώτη φορά έδωσε το «παρών» σε πρόγραμμα της ομάδας ο νέος τεχνικός διευθυντής, Μιγκέλ Άνχελ Κορόνα.
Το νέο μέλος του ποδοσφαιρικού τμήματος των «πράσινων» αφίχθη την Τρίτη στη χώρα μας και έπιασε δουλειά, αναλαμβάνοντας τα καθήκοντα του νέου του ρόλου. Φυσικά συστήθηκε προς τους ποδοσφαιριστές της ομάδας.
Ξεκίνησε ατομικό πρόγραμμα προπονήσεων ο Κωνσταντέλιας στον ΠΑΟΚ
Ολοκληρώθηκαν οι περισσότερες υποχρεώσεις των διεθνών του ΠΑΟΚ, οι οποίοι σταδιακά επιστρέφουν στη βάση τους και στις προπονήσεις της ομάδας, όπως συνέβη με τον Αντρίγια Ζίβκοβιτς.
Ενσωματώθηκε ο Μπακασέτας στις προπονήσεις του Παναθηναϊκού
Συνεχίστηκε η δουλειά στον Παναθηναϊκό ενόψει της αναμέτρησης (22/11, 17:00) με τον Πανσερραϊκό για την 11η αγωνιστική της Stoiximan Super League.
Το πρόγραμμα στο Κορωπί περιελάμβανε -μετά την προθέρμανση- δουλειά στην κυκλοφορία της μπάλας και παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο, προτού ολοκληρώσουν το πρόγραμμά τους με ασκήσεις φυσικής κατάστασης. Ο Τάσος Μπακασέτας, ο οποίος δεν έχει δικαίωμα στον αγώνα της Ελλάδας με τη Λευκορωσία λόγω της αποβολής του με τη Σκωτία, ενσωματώθηκε στην ομάδα και ακολούθησε πρόγραμμα αποθεραπείας.
Συμμετείχε ο Μεντίλ σε μέρος της προπόνησης του Άρη
Η προετοιμασία στον Άρη ενόψει του αγώνα με την ΑΕΚ συνεχίζεται με τον Χαμζά Μεντίλ να συμμετέχει σήμερα σε μέρος της προπόνησης της ομάδας.
Θεραπεία έκαναν οι Γκαμπριέλ Μισεουί, Φρέντρικ Γένσεν και Τίνο Καντεβέρε, ενώ ατομικό πρόγραμμα ο Τάσος Δώνης.
