προπόνηση

Aνέβασε ρυθμούς ο Ρενάτο Σάντσες, ατομικό ο Πελίστρι στον Παναθηναϊκό
Τον Ρενάτο Σάντσες είδε σήμερα ο Ράφα Μπενίτεθ να ανεβάζει ρυθμούς στη σημερινή προπόνηση του Παναθηναϊκού.
Ο Πορτογάλος μέσος ακολούθησε μέρος του ομαδικού προγράμματος και δείχνει ότι είναι σε… φάση επιστροφής στις αγωνιστικές υποχρεώσεις.
Στην ίδια προπόνηση ο Πελίστρι έκανε ατομικό ενώ θεραπεία και ατομικό έκανε ο Κυριακόπουλος.
Αναλυτικά αναφέρει η ΠΑΕ Παναθηναϊκός:

«Πρώτη» για Ταϊρί στον ΠΑΟΚ
Δύο νέα πρόσωπα είχε σήμερα η προπόνηση του ΠΑΟΚ σηματοδοτώντας και την αλλαγή σελίδας της ομάδας μετά την απόκτηση των μετοχών από τον Αριστοτέλη Μυστακίδη.
Φυσικά τα πρόσωπα αυτά είναι οι δύο νέοι παίκτες της ομάδας, ο Τίμι Άλεν και ο Μπριν Ταϊρί που από σήμερα μπορούν να υπολογίζονται από τον Γιούρι Ζντοβτς.
Το επόμενο ματς του ΠΑΟΚ είναι με αντίπαλο το Μαρούσι την Κυριακή στο οποίο θα ξεκαθαρίσει εάν θα αγωνιστούν σε αυτό αύριο όταν και θα ανακοινώσει την αποστολή της ομάδας ο Γιούρι Ζντοβτς.

Ενοχλήσεις στον δικέφαλο αντιμετωπίζει ο Θεοδοσουλάκης
Την πρώτη τους προπόνηση μετά τον αγώνα με τον Ολυμπιακό έκαναν το πρωί της Δευτέρας (08/12) στο Βαρδινογιάννειο αθλητικό κέντρο οι ποδοσφαιριστές του ΟΦΗ.
Ο Γιάννης Θεοδοσουλάκης, που ταλαιπωρείται από ενοχλήσεις στο δικέφαλο του αριστερού ποδιού από το σαββατιάτικο ματς των «ομιλητών» με τον Ολυμπιακό, έκανε θεραπεία, με την κατάστασή του να επανεκτιμάται.

«Μάχιμος» ο Λαφόν στον Παναθηναϊκό
Η απογευματινή προπόνηση του Παναθηναϊκού, την Παρασκευή στο Κορωπί, διεξήχθη υπό βροχόπτωση, αλλά είχε θετικά νέα για τον Ράφα Μπενίτεθ.
Ο Λαφόν έβγαλε κανονικά ολόκληρο το πρόγραμμα και θα είναι διαθέσιμος για τον Ισπανό τεχνικό των «πράσινων» στην προσεχή εκτός έδρας αναμέτρηση με την ΑΕΛ Novibet.
Σε τροχιά ολικής επαναφοράς και ο Πελίστρι που ακολούθησε μέρος του κανονικού προγράμματος, ενώ, ατομικό έκανε ο Ρενάτο και θεραπεία ο Κυριακόπουλος.

Υπέστη εξάρθρωση ωμοπλάτης ο Κλαβέλ!
Σοκ στην ΑΕΚ με τον Τζιαν Κλαβέλ που τραυματίστηκε στην πρώτη του προπόνηση!Όπως έκανε γνωστό με ενημέρωση η «βασίλισσα», η νέα μεταγραφή της ομάδας στην προπόνηση και σε μια σύγκρουση με συμπαίκτη του, υπέστη εξάρθρωση στον δεξί του ώμο και θα υποβληθεί εσπευσμένα σε μαγνητική τομογραφία. Μένει να διαπιστωθεί το μέγεθος του προβλήματος και φυσιολογικά στην Ένωση επικρατεί αγωνία για την κατάστασή του. Η κακοδαιμονία στην ομάδα του Ντράγκαν Σάκοτα συνεχίζεται, αφού εκτός βρίσκονται οι Γκρέι, Μπράουν, Χαραλαμπόπουλος, Κατσίβελης.

Οριστικά εκτός ο Κωνσταντέλιας κόντρα στον Άρη
Ο ΠΑΟΚ ολοκλήρωσε την προετοιμασία του για το αυριανό ντέρμπι Κυπέλλου με τον Άρη (21:30, CS1) στο «Κλεάνθης Βικελίδης», για την 4η αγωνιστική του Κυπέλλου.

Παναθηναϊκός AKTOR: Ατομικό για Χολμς και Όσμαν - Εκτός προπόνησης ο Γκραντ
Την προετοιμασία του με αμείωτο ρυθμό ενόψει της εντός έδρας αναμέτρησης με αντίπαλο τη Βαλένθια στο «Telekom Athens Center» για τη 14η αγωνιστική της Ευρωλίγκας (05/12, 21:15) συνέχισε σήμερα το απόγευμα ο Παναθηναϊκός AKTOR.
Τα αγωνιστικά προβλήματα δεν έλειψαν ούτε στην αποψινή προπόνηση, καθώς, ο Εργκίν Αταμάν είδε τόσο τον Τσέντι Όσμαν, όσο και τον Ρισόν Χολμς να ακολουθούν ατομικό πρόγραμμα.
Παράλληλα, απρόοπτο προέκυψε με τον Τζέριαν Γκραντ, με τον Αμερικανό γκαρντ να μένει εκτός προπόνησης καθώς ταλαιπωρείται από γαστρεντερίτιδα.

«Έβγαλε» μέρος του προγράμματος ο Ελίασον στην ΑΕΚ
Ενθαρρυντικά είναι τα νέα που καταφθάνουν στο στρατόπεδο της ΑΕΚ, καθώς ο Νίκλας Ελίασον ακολούθησε μέρος του προγράμματος στην προπόνηση της Δευτέρας.
Ο Σουηδός εξτρέμ επομένως μετράει αντίστροφα για την επιστροφή του στη δράση, μετά την αρθροσκόπηση στον μηνίσκο στην οποία υποβλήθηκε.
Τελευταίο παιχνίδι του Ελίασον ήταν στις 23/10 κόντρα στην Αμπερντίν, στο οποίο σκόραρε μάλιστα. Συνολικά φέτος σε 13 αναμετρήσεις έχει 2 γκολ και 4 ασίστ.

Με τις γνωστές απουσίες ο Άρης
Ο Άρης άρχισε ουσιαστικά σήμερα την προετοιμασία για τον αγώνα Κυπέλλου Betsson με τον ΠΑΟΚ την Τετάρτη στο «Βικελίδης» (21:30).
Ο Μανόλο Χιμένεθ αντιμετωπίζει τα γνωστά προβλήματα. Οι Τάσος Δώνης και Τίνο Καντεβέρε έκαναν ατομικό, ενώ οι Μιγκέλ Αλφαρέλα και Νοά Σούντμπεργκ συνεχίζουν το πρόγραμμα θεραπείας. Το πρόγραμμα περιλάμβανε ασκήσεις ενεργοποίησης, rondo game και παιχνίδια διατήρησης μπάλας.

Ξεκίνησε ατομικό πρόγραμμα ο Λαφόν στον Παναθηναϊκό
Με πρωινή προπόνηση στο «Γεώργιος Καλαφάτης» ξεκίνησε σήμερα (01/12) η καινούργια εβδομάδα στον Παναθηναϊκό αλλά και η προετοιμασία για το παιχνίδι Κυπέλλου κόντρα στην Κηφισιά.
Τα ευχάριστα νέα για τον Ράφα Μπενίτεθ ήρθαν από τον Αλμπάν Λαφόν ο οποίος ξεκίνησε ατομικό πρόγραμμα, με την επιστροφή του Ιβοριανού τερματοφύλακα στη δράση για λογαριασμό του «τριφυλλιού» να έχει πάντως… δρόμο ακόμα.
Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν και οι Φακούντο Πελίστρι - Ρενάτο Σάντσες, ενώ θεραπεία έκανε για μια ακόμα ημέρα ο Γιώργος Κυριακόπουλος.

