προπόνηση

Ευχάριστα νέα όσον αφορά στον Στίβεν Τσούμπερ προέκυψαν στην ΑΕΚ.

Μετά το μούδιασμα που προκάλεσε η εξέλιξη με τον Γκατσίνοβιτς (ο οποίος θα υποβληθεί σε επέμβαση), ήταν παρήγορα τουλάχιστον τα μαντάτα για τον Ελβετό.

Σήμερα λοιπόν προπονήθηκε σε φουλ ρυθμούς στα Σπάτα, αφήνοντας οριστικά πίσω το πρόβλημα στους κοιλιακούς προσαγωγούς (εξαιτίας του οποίου είχε μπει επίσης στο χειρουργείο).

  Την προετοιμασία του για την αναμέτρηση με τον Ιωνικό συνέχισε ο Παναθηναϊκός σήμερα με πρωινή προπόνηση στο Κορωπί.  Το τριφύλλι αντιμετωπίζει δύο σοβαρά προβλήματα ενόψει της επανέναρξης του πρωταθλήματος. Ο Μπέντζαμιν Βέρμπιτς από την μία έχει υποστεί θλάση πρώτου βαθμού στον ορθό μηριαίο ενώ ο Μπαρτ Σένκεφελντ αντιμετωπίζει μια τενοντίτιδα στην γάμπα. Ο πρώτος έχει τεθεί οριστικά νοκ άουτ ενώ ο δεύτερος το παλεύει για να είναι έτοιμος.

Ταχύτητα για την επιστροφή της ΑΕΚ στα παιχνίδια ανέβασε ο Σέρχιο Αραούχο.

Μετά την αποφόρτιση που έκανε τη Δευτέρα (λόγω και ενός χτυπήματος στο φιλικό με τον ΟΦΗ), ο Αργεντινός επανήλθε σήμερα σε κανονικούς ρυθμούς προπόνησης.

Αντίθετα, πρόγραμμα αποφόρτισης ακολούθησε εκ νέου ο Φερνάντες (που ούτως ή άλλως θα έχει δικαίωμα συμμετοχής από τον Γενάρη) και ατομικό ο Γκατσίνοβιτς (λόγω του γνωστού προβλήματος στους κοιλιακούς).

Σε αγωνιστική εβδομάδα μετά από σχεδόν ένα μήνα μπήκε ο ΠΑΟΚ που μετράει αντίστροφα για το παιχνίδι της Τετάρτης (14/12) κόντρα στην Καλαμάτα.

Το πρόγραμμα της Δευτέρας (12.12) είχε προθέρμανση, rondo, παιχνίδια τακτικής, οικογενειακό δίτερμα με πολλές μάχες, πάθος κι ένταση και στο φινάλε προγράμματα ατομικής βελτίωσης σε άμυνα κι επίθεση για τους παίκτες του «δικέφαλου του Βορρά».